あおい接骨院ブログ

 こんにちは！あおい接骨院の鈴木です。 「寝ても疲れが取れない」「なんとなく体が重だるい」「集中力が続かない」とお悩みではありませんか？ そんな日々の忙しさで疲れたお体をリセットするために、当院で大人気のメニュー 「高気圧酸素カプセル」と「水素吸入」のセット（同時）施術 をご紹介します！ 別々に受けても素晴らしいケアですが、同時に行うことで、より効率よく心身のリフレッシュをサポートします。 ■ なぜ「酸素 × 水素」の組み合わせが良いのか。 高気圧酸素カプセルで全身スッキリ カプセル内の気圧を高めることで、普段の呼吸では取り込みにくい「溶解型酸素」を体の隅々まで届けます。寝不足や頭のスッキリ感、運動後のコンディショニングに最適です。 水素吸入で体の中から優しくケア 現代人はストレスや不規則な生活で、体内にダメージを溜め込みがちです。高気圧の中で水素を吸入することで、体を内側から健やかな状態へと導きます。 ■ こんなお悩みはありませんか？ 「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」 「パソコンやスマホの見すぎで、目や頭が重い」 「スポーツの後の筋肉の疲労を早くケアしたい」 「いつまでも若々しく、健やかな美しさを保ちたい」 カプセルの中で横になり、高濃度の水素を吸いながらゆったり過ごしていただくだけの、とても心地よい施術です。あまりの心地よさに、途中で眠ってしまうお客様もたくさんいらっしゃいます。 「最近、自分の体のケアができていないな」と感じる方は、ぜひこの贅沢なWケアで、頑張るご自身を労ってあげてくださいね。 【高気圧酸素カプセル＋水素吸入の詳しい情報はこちら】

  こんにちは！あおい接骨院（碧南市）の鈴木です。 夏になると、冷房による冷えや、夏特有の植物・ハウスダストなどが原因で、「なんとなく体がだるい」「ムズムズして不快感がある」とお悩みの方はいませんか？ 実は、これらは体が特定の刺激に対して過剰に反応（誤認識）してしまっているサインかもしれません。 当院では、こうした夏特有の不快な体調ストレスに対して、新感覚のケアである 「アラテックセラピー」 を導入しています。 ■ アラテックセラピーとは？ アラテックセラピーは、薬を使わず、注射も行わない体に優しい施術です。 特定の刺激に対して過剰に反応してしまっている「脳の誤認識」に着目し、背中のツボ（経絡）を優しく刺激することで、体のバランスを本来の状態へと整えていきます。 ■ 夏のこんなお悩みにおすすめです 夏の植物やハウスダストによるムズムズが気になる 特定の食べ物や冷房の刺激で、体に不快感が出る 夏特有のストレスで、ぐっすり眠れない バキバキするような強い施術ではないため、小さなお子様からシニアの方まで安心して受けていただけます。 「毎年夏になると体調を崩しやすい」「薬に頼りすぎず、体を根本からケアしたい」という方は、ぜひ一度当院へご相談ください。 今年の夏を快適に乗り切るための体づくりを、全力でサポートいたします！ 当院の【アラテックセラピーの施術内容・料金はこちら】 ■ しっかりケアしたい方へ！お得な回数券もご用意しています アラテックセラピーは、症状の誘引物質に対して、１〜３回の施術が必要です。 「しっかりと体のケアを続けたい」という方のために、当院では 1回あたりの施術料がお得になる「選べる回数券」 をご用意しております。 予算や施術の回数に合わせて最適なプランをご提案いたしますので、費用面が気になる方もどうぞお気軽にご相談ください！ 【あおい接骨院　公式 ホームページ】

  こんにちは、あおい接骨院の鈴木です。 毎日うだるような暑さが続いていますが、体調を崩されていませんか？ 「体がだるくて重い … 」 「食欲が出ない … 」 「冷房の効いた部屋にいるのに、なぜか疲れがとれない … 」 そんな「夏バテ」や「冷房による冷え」に伴う体調不良。実はその原因、自律神経の乱れにあるかもしれません。 なぜ夏に自律神経が乱れやすいのか 私たちの体は、自律神経の働きによって体温を一定に保っています。しかし、猛暑の屋外と、冷房がガンガンに効いた室内の行き来を繰り返すと、体温調節のスイッチがパニックを起こしてしまいます。 この「激しい温度差」が自律神経に大きな負担をかけ、以下のような様々な不調を引き起こす原因になります。 ⚫︎ 体のだるさ・疲労感（寝ても疲れがとれない） ⚫︎ 手足の冷え・むくみ（血流が悪くなる） ⚫︎ 胃腸の不調（食欲不振、下痢、便秘など） ⚫︎ 頭痛や肩こり（冷えによる筋肉の緊張） 自宅でできる簡単セルフケア まずは日常生活の中で、自律神経に優しい習慣を意識してみましょう。 1. 湯船に浸かる 暑いからとシャワーで済ませず、 38 ～ 40 度くらいのぬるま湯にゆっくり浸かりましょう。芯から体を温めることで副交感神経が優位になり、リラックスできます。 2. 首・足元を冷やさない オフィスや寝室の冷房対策として、カーディガンを羽織ったり、靴下を履いたりして、太い血管が通る「首・手首・足首」を冷気から守りましょう。 3. 冷たいものの飲食を控える 氷入りの飲み物やアイスは胃腸を直接冷やし、自律神経をさらに乱れさせます。なるべく常温や温かい飲み物を選んでくださいね。 当院のケアで自律神経のバランスを整えませんか？ 「セルフケアを頑張っても、なかなか体がすっきりしない … 」 そんなときは、ぜひ当院にご相談ください。 当院では、冷房や暑さでガチガチに緊張してしまったお体に対し、 ○ 筋膜を優しくほぐし ○ 超短波を用いて腹部の深部を直接温め ○ 立体動態波による脊髄通電によって、過度に緊張した交感神経を抑制し 自律神経がスムーズに働く環境づくりをサポートしています。 冷えによって滞った血流を促す自律神経調整施術など、お一人お一人の症状に合わせたケアをご提案いたします。 「なんとなく不調 … 」をそのままにして秋を迎えると、さら...